Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2023
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2208 kcal
|
Tłusz: 166,21g | Białk: 104,88g | Węglo: 72,74g.
Śniadanie: Кофе с Молоком. Lunch: Самбери Самса Узбекская, Люля-Кебаб, Мираторг Шашлык из Говядины. Przekąski/Inne: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|