Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2023
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 25,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 62,84g | Białk: 124,28g | Węglo: 134,11g.
Śniadanie: Сыр Камамбер, Петмол Сливки 11%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Просфора, Помидоры, Яичница. Lunch: Яблоко Зеленое, Мёд, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Добрая Буренка Сливки 11%, Просфора, Fish House Окунь Морской Отварной . Obiad: Махеевъ Кетчуп Томатный, Fish House Окунь Морской Отварной , Макароны с Маслом. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|