Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2023
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
883 kcal
|
Tłusz: 48,48g | Białk: 54,78g | Węglo: 55,11g.
Śniadanie: Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Русский Хлеб Хлеб Черный, Авокадо Авокадо, Стародворье Баварушка с Балыком, Сахарный Песок, Вареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Конина Вареная, Сельдерей, Морковь, Грецкие Орехи, Farfor Пицца Домашняя. Przekąski/Inne: Голден Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|