Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2023
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
839 kcal
|
Tłusz: 31,37g | Białk: 28,12g | Węglo: 114,61g.
Śniadanie: Самокат Улитка с Корицей, Картофельное Пюре, Приготовленная Морковь, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Шампиньоны Гриль. Lunch: Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Моя Цена Крабовое Мясо Имитация , Капуста Белокочанная. Obiad: Атаг Конфеты Плотник Вася, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Магнит Помидоры Черри, Моя Цена Крабовые Палочки Охлажденные Имитация. Przekąski/Inne: Перекресток Яблоко Гала, Творожная Запеканка с Манкой. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|