Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2023
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 23 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1019 kcal
|
Tłusz: 42,94g | Białk: 92,46g | Węglo: 72,40g.
Śniadanie: Творог 5%, Кешью, Грецкие Орехи, Банан, Лианозовское Молоко 3,2%. Lunch: Меридиан Морской Коктейль, Лианозовское Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|