Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2023
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1914 kcal
|
Tłusz: 56,25g | Białk: 73,44g | Węglo: 291,86g.
Śniadanie: Чай, Омлет, Epica Йогурт Персик-Маракуйя. Lunch: Чай, Ударница Мармелад со Вкусом Дыни, Кондитерский Комбинат Кубань Печенье Затяжное Отменное, Хочу Есть Индейка Запечённая с Овощами, Barilla Макароны Вареные. Obiad: Компот, Фастфрут Пастила Фруктовая , Разносол Капуста Маринованная, Barilla Макароны Вареные, Хочу Есть Индейка Запечённая с Овощами. Przekąski/Inne: Финики, Ударница Мармелад со Вкусом Дыни, Банан. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|