Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2023
|
92,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1235 kcal
|
Tłusz: 57,60g | Białk: 88,07g | Węglo: 87,88g.
Śniadanie: Belbake Mandeln Blanchiert & Gestiftet, All Seasons Himbeeren Tiefgefroren, K-Classic Sahnejoghurt nach Griechischer Art, Kaffee. Lunch: Got7 Curry Ketchup, Zwiebeln, K-Favourites Pulled Turkey, Mein Menü Gyros Reispfanne, Got7 Barbecue Sauce. Obiad: Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks. Przekąski/Inne: Mentos Kaugummi Mentos Insta White Blue System. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|