Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2023
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1611 kcal
|
Tłusz: 67,41g | Białk: 111,88g | Węglo: 143,20g.
Śniadanie: Омлет с Молоком, Дымов Колбаса Докторская, Помидоры, Astoria Соус Сырный, Harry's Хлеб Тостовый, Сахар, Капучино, Сыр Тильзитер. Lunch: Куриное Филе с Овощами. Obiad: Яблоко, Кефир 1%, Шеф Перекресток Суп Норвежский. Przekąski/Inne: Зеленая Линия Сырники Творожные, Рафинад, Капучино. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|