Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2023
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 28,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 37,95g | Białk: 88,57g | Węglo: 112,13g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Укроп, Тревиль Camembert, Помидор Сливка, Зеленая Линия Яичный Белок, Творог 0%, Орех Грецкий, Яблоко Сезонное , Мёд, Изюм, Кофе (Растворимый). Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Огурец (с Кожурой), SPAR Куриные Оладьи, Помидор Сливка, SPAR Капуста Тушёная. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, SPAR Рыбка в Шубке. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ЛеночкаАлексеевна
|