Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2023
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1371 kcal
|
Tłusz: 31,32g | Białk: 67,43g | Węglo: 208,67g.
Śniadanie: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Merenda Pan di Stelle. Przed Lunchem: Activia Yogurt Fragola Zero Grassi, Girella Girella. Lunch: Jocca Fiocchi di Latte, Arance, Broccoli. Przed Obiadem: Activia Yogurt Fragola Zero Grassi, Pavesi Pavesini, Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente. Obiad: Muller Mix Variegato. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|