Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2023
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 69,37g | Białk: 69,85g | Węglo: 160,58g.
Śniadanie: Пятерочка Апельсин, ВкусВилл Соус Томатный Классический, Окское Яйцо. Lunch: Lorado Фасоль Красная, Алтайская Сказка Гречка Вареная. Obiad: Сыр Эмек, Pretto Сыр Рикотта, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Слобода Майонез, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Окское Яйцо. Przekąski/Inne: Pretto Сыр Рикотта, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Простоквашино Сливки 15%, Пятерочка Сахар. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|