Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2023
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 21,0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 43,86g | Białk: 46,48g | Węglo: 167,60g.
Śniadanie: Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Krave, Bananas . Lunch: Tesco Carrot, Asda Red Seedless Grapes, Tesco Little Gem Lettuce, Cucumber (with Peel) . Obiad: Aldi Smoked Bacon Lardons, Sainsbury's Mushrooms, Morrisons Rigatoni. Przekąski/Inne: Milky Way Magic Stars, Activia Intensely Creamy Strawberry. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SamanthaJ2393
|