Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2023
|
101,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 26,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1710 kcal
|
Tłusz: 64,51g | Białk: 124,07g | Węglo: 159,01g.
Śniadanie: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Коломенское Йогурт 5% Клубника и Банан . Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Экопродукт Варенье Клубника, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Коркунов Конфета, BeFit Суп Овощной с Картофелем . Obiad: Коркунов Конфета, Клементины, Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Хворост, Щедрые Хлебцы Ржаные, Приготовленные Грибы, Сметана , Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|