|
🎢
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1617 kcal
|
Tłusz: 56,57g | Białk: 96,15g | Węglo: 162,33g.
Śniadanie: Prozis Protein Pancake Instant Salted Caramel, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Cachet Dark Chocolate 70%. Lunch: Select Fantasia di Legumi, Olio d'oliva, Ferrari GranMix Pecorino , Carote, Giuseppe Rosso Pomodori Secchi di Sicilia Essiccati al Sole, Zucchine, Riso di Nori Riso Violet. Obiad: Estratto di Vaniglia, Prozis Maple Syrup 0%, Fage Yogurt Greco Total 0% , Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Piselli Medi al Naturale, Findus Bastoncini di Merluzzo. Przekąski/Inne: Dar Vida Choco Lait, Alpro Latte di Cocco senza Zuccheri, Fage Yogurt Greco Total 0%, Miele, Semi di Chia, Curcuma, Limone. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|