Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2023
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1112 kcal
|
Tłusz: 41,07g | Białk: 97,32g | Węglo: 83,38g.
Śniadanie: Сахар, Кофе, Эко Хлеб Хлеб Бородино Ржаной Заварной, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Sacla Вяленые Помидоры, Авокадо Авокадо, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Lunch: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Кефаль, Карп Запеченный. Obiad: Пятерочка Яблоко Сезонное . Przekąski/Inne: Богучарские Семечки Подсоленные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай с Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|