Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2023
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
825 kcal
|
Tłusz: 31,49g | Białk: 70,26g | Węglo: 64,12g.
Śniadanie: Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim. Lunch: Carne Moída Refogada, Batata Doce Cozida, Purê de Cenoura. Przekąski/Inne: Hershey's Hershey's Mais Amendoim , Goiaba. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mararubiaah
|