Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2023
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
890 kcal
|
Tłusz: 16,94g | Białk: 49,46g | Węglo: 136,16g.
Śniadanie: Plátano, Colun Leche Descremada en Polvo, El Vergel Durazno, Colun Yogurt Natural. Lunch: Pickles, Castaño Pan Pita Integral, Ariztía Carne Molida de Pavo. Obiad: Quillayes Yogurt Griego Natural Endulzado. Przekąski/Inne: El Vergel Durazno, Vivo Gelatina, Colun Yogurt Natural. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ingerhildebrandt
|