Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2023
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
889 kcal
|
Tłusz: 52,97g | Białk: 73,84g | Węglo: 24,27g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Philadelphia Сыр Филадельфия , Зеленый Листовой Салат, Призма Лосось с/с Гурман , Жареное Яйцо. Lunch: Окрошка с Курицей. Obiad: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Призма Лосось с/с Гурман , Огурец (с Кожурой), Карась Жареный. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|