Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2023
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
960 kcal
|
Tłusz: 32,13g | Białk: 34,50g | Węglo: 136,83g.
Śniadanie: nescafe, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Azúcar. Lunch: Hacendado Canónigos Lavados, Noel Jamón Cocido, Hacendado Yakisoba Soja. Obiad: Plátano, Tomates, Pepino (Pelado), Pescanova Anillas a la Romana. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|