Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2023
|
42 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1898 kcal
|
Tłusz: 71,38g | Białk: 104,95g | Węglo: 202,24g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Пятерочка Чернослив, Приготовленный Яичный Желток, Milky Way Minis, Магнит Яблоко, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Хлебный Дом Лаваш Армянский Бездрожжевой, Замороженная Вишня, Магнит Банан, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Snickers Minis, Янтарь Сыр Плавленый, Сыр Адыгейский, Магнит Яблоко, ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный, Свинина, Булгур. Obiad: Грецкие Орехи, Twix Mini, Иван Поддубный Сырок Творожный с Ванилином, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Snaq Fabriq Qwikler, Клубника (Несладкая, Замороженная), Дачный Сезон Овсяные Хлопья. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pineapple-16
|