Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2023
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1627 kcal
|
Tłusz: 75,02g | Białk: 87,60g | Węglo: 151,15g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель", Olimpfood ПП Шарлотка, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Майонез, Гурмэ Хлеб 8 Злаков, Говядина Отварная, Рассольник. Obiad: Апельсин. Przekąski/Inne: Parmalat Молоко 1,8%, Olimpfood Сырники, Седьмая Столица Салат Восточный , Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|