Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2023
|
63,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2175 kcal
|
Tłusz: 113,45g | Białk: 65,66g | Węglo: 228,91g.
Śniadanie: Doughnut, Turkish Coffee. Lunch: Pizza with Meat and Vegetables, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes. Przekąski/Inne: Starbucks Lotus Cake Lotus Cake , Roasted Salted Cashew Nuts. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|