Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2023
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1043 kcal
|
Tłusz: 59,81g | Białk: 19,64g | Węglo: 112,23g.
Śniadanie: Белый Хлеб, Кофе, Кедровые Орехи , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай, Люкс Шоколад, Русский Хлеб Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов. Obiad: Юбилейное Печенье Традиционное , Травяной Чай, Растительное Масло, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Смешанные Орехи, Люкс Шоколад. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Марина Федосеева 76
|