Dziennik Elena Valerievna, 22 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2023
69,3 kg Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.    Wciąż do stracenia: 8,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 marca 2023:
1395 kcal Tłusz: 111,53g | Białk: 65,23g | Węglo: 37,00g.   Lunch: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Lindt Горький Шоколад 85%, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Заливное из индейки. Obiad: Икра, Домик в деревне Сметана 25%, Икра Красная, Замороженная Вишня, Violette Light Сливочный Сыр Cream Cheese, Блины с чиа. więcej...
1642 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Elena Valerievna


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.