Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2023
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1230 kcal
|
Tłusz: 52,37g | Białk: 49,55g | Węglo: 131,43g.
Śniadanie: Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%, Рафинад, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. Lunch: Черноголовка Лимонад, Бургер Кинг Кинг Чикен Ролл. Obiad: Черноголовка Напиток Байкал, Хлеб 8 Злаков, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Ермолино Котлеты Бабушкины. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|