Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2023
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
938 kcal
|
Tłusz: 40,86g | Białk: 89,48g | Węglo: 52,90g.
Lunch: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Простоквашино Творог 0%, Куриная Грудка, Морковь, Капуста Белокочанная, Картошка Тушеная, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой). Obiad: Моя Цена Слоеное Тесто, Магнит Сыр Гауда 45%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Life Protein Протеиновый Коктейль. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tahmina Hodjimatova
|