Dziennik kem1979, 22 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2023
49,8 kg Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.    Wciąż do stracenia: 4,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 marca 2023:
1106 kcal Tłusz: 59,00g | Białk: 68,91g | Węglo: 86,72g.   Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Haas Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Рижский Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной Подовый Хлеб, Сыр Бри. Lunch: Сыр Бри, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Вареная. więcej...
1908 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kem1979


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.