Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2023
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1090 kcal
|
Tłusz: 32,56g | Białk: 59,95g | Węglo: 140,49g.
Śniadanie: Свекла Вареная, X-Tra Kalapuikot, Kotimaista Suomalainen Kiinteä Peruna, Крабовые Палочки. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином), Батат, Saarioinen Thousand Island Salaattikastike, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Rainbow Salaattisekoitus, Jyväbroiler Lime-Korianteri Fileepihvi. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|