|
В общем-то, достаточно неплохо. Вчера вечером был сочный читмилище на свадьбе брата, поэтому я не расстраиваюсь. В конце концов, я же себя ни в чем не ограничивала, но и не вела себя так, словно вернулась с голодного острова. Так что результат даже хороший
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1567 kcal
|
Tłusz: 69,78g | Białk: 68,52g | Węglo: 169,68g.
Śniadanie: Конти Карамель Молочная, ВкусВилл Творог Мягкий Клубника Банан Злаки, ВкусВилл Блины с Курицей в Сливочном Соусе. Lunch: ВкусВилл Кобб Салат с Имбирным Соусом. Obiad: Иней Сервелат Коньячный, Asian Fusion Суп из Морепродуктов с Креветками, Огурец (с Кожурой), Перекресток Сыр Тильзит, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Heinz Кетчуп Томатный, Геркулес Хлеб Зерновой, Север Торт "Северный Мед", Чернослив. Przekąski/Inne: ВкусВилл Печенье Злаковое с Шоколадом, ВкусВилл Продукт Кокосовый «Клубника-Земляника», Клементины, Яблоко Голден. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|