Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2023
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
869 kcal
|
Tłusz: 55,33g | Białk: 73,25g | Węglo: 21,25g.
Lunch: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Mr. Ricco Майонез, Fish House Тунец в Масле, Магнит Яйцо Варёное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола. Obiad: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Свекла Вареная, Магнит Яйцо Варёное , Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Polukhina26
|