Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2023
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1795 kcal
|
Tłusz: 42,84g | Białk: 153,03g | Węglo: 196,55g.
Śniadanie: Пастилушка Пастила без Сахара , Vita Meal Omega 3, Лента Молоко Низколактозное 1,8%, Ячневая Каша, Платье в Горошек Творог Обезжиренный. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара , Сладкий Красный Перец, Свекла Вареная, Говядина Постная. Obiad: Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Моя Цена Вишня Быстрозамороженная без Косточки, Яйцо Куриное, Бифилакт Биота, Prebio Sweet Магкейк Шоколадный. Przekąski/Inne: Пастилушка Пастила без Сахара , ITLV Масло из Виноградных Косточек, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Лента Брокколи Замороженная, Салат Айсберг. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|