Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2023
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1129 kcal
|
Tłusz: 67,10g | Białk: 59,56g | Węglo: 87,72g.
Śniadanie: Exquisa Творожный Сыр с Травами, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Льна, Cherry Tomatoes, Boiled Egg, METRO Chef Сьомга Слабосолена, Пучок-Свіжачок Бебі Шпинат. Lunch: Звенигора Сыр Звенигородский Экстра, Favita Фета, Глобино Балык Дарницкий, METRO Chef Тортилья. Obiad: Рудь Морозиво 100% У Стаканчику. Przekąski/Inne: Latte Coffee. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nervova_madam
|