Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2023
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 65,21g | Białk: 51,80g | Węglo: 132,02g.
Śniadanie: Alpen Gold Два Шоколада, Фикс Прайс Бананы Сушеные, Кубанская Буренка Сметана 20%, Укроп, Кинза, Редис, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Lunch: Голден Яблоко , Ого Отруби Пшеничные, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Здоровье из Предгорья Йогурт 2,5%. Obiad: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Магнит Сыр Фасованный "Российский", Агрокомплекс Молоко 2,5%, Черкизово Сосиски Венские. Przekąski/Inne: Jardin Guatemala Atitlan, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Сахар, Фикс Прайс Бананы Сушеные, Вьетконг Папайя Сушёная, Фундук Фундук, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный со Сгущенным Молоком. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina8284
|