Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2023
|
115,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 25,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 45,11g | Białk: 92,80g | Węglo: 117,89g.
Śniadanie: Рафаэлло Конфета, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кукурузный Крахмал, Яйцо, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Картофель, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Санта Бремор Коктейль в Заливке, Орехи Макадамии, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%, Магнит Салат Чука с Кунжутом. Przekąski/Inne: Snickers Minis, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Small_devilish
|