Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2023
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1658 kcal
|
Tłusz: 46,54g | Białk: 93,68g | Węglo: 193,00g.
Śniadanie: Kotanyi Корица Молотая, Макдоналдс Сахар, Natrue Соевое Молоко, Линия Здоровья Лён, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Lunch: Магазин Моего Района Картошка Запечённая , Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Фрунат Семена Подсолнечника . Obiad: Smart Cafe Яйцо, Перекресток Кабачок, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Гарнец Мука Кукурузная, Магнит Морковь Свежая, Олейна Масло Растительное . Przekąski/Inne: Fresh Bar Газировка, Nesquik Какао на Молоке, Mentos Ментос. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alimeametova
|