Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2023
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
538 kcal
|
Tłusz: 19,11g | Białk: 20,60g | Węglo: 73,84g.
Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Panqueca de Carne Moída. Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|