Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2023
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 34,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1566 kcal
|
Tłusz: 47,84g | Białk: 91,94g | Węglo: 161,64g.
Śniadanie: Малина (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Алейка Геркулес Овсяные Хлопья, Мария Пшено. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Мистраль Рис Басмати, Азбука Вкуса Форель на Гриле, Ореховый Рай Миндаль. Obiad: Магнит Лимон, Табрис Филе Индейки на Гриле. Przekąski/Inne: Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Хи Чанг Сухие Сливки. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|