Dziennik hrldfischer, 22 mar 23

Eine schöne Wochenmitte, wünsche ich Euch 😊
94,7 kg Do tej pory straciłeś: 57,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 marca 2023:
558 kcal Tłusz: 21,29g | Białk: 76,51g | Węglo: 13,95g.   Śniadanie: Quäse Protein, Las Cuarenta Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Gemischter Salat, Aldi Merguez, Gekochter Grünkohl. więcej...
stała waga

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.