Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2023
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
645 kcal
|
Tłusz: 36,66g | Białk: 37,55g | Węglo: 40,44g.
Śniadanie: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Beyaz Peynir, Tahsildaroğlu Kırık Beyaz Peynir, Pınar Cheddar, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi melekisik30
|