Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2023
|
122,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 23,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2106 kcal
|
Tłusz: 65,65g | Białk: 79,12g | Węglo: 294,02g.
Śniadanie: Голубика, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Оладьи из Тыквы, Слобода Масло Подсолнечное, Мистраль Гречка Отварная. Obiad: Слобода Масло Подсолнечное, ВкусВилл Овсяное Печенье Постное, ВкусВилл Печенье Затяжное с Льняной Мукой, Голубика, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Мистраль Гречка Отварная, Оладьи из Тыквы. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|