Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2023
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
536 kcal
|
Tłusz: 15,29g | Białk: 51,81g | Węglo: 49,85g.
Śniadanie: Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Овощное Рагу с Индейкой. Obiad: Пюре из цветной капусты без масла, Минтай Запечённый. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|