Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2023
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
641 kcal
|
Tłusz: 22,20g | Białk: 30,10g | Węglo: 80,90g.
Śniadanie: 厚實茶道 紅茶拿鐵, 馬芬 濃郁蒜香厚片吐司. Lunch: 7-11 韓式海鮮豆腐鍋. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|