Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2023
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1988 kcal
|
Tłusz: 13,56g | Białk: 155,87g | Węglo: 308,18g.
Śniadanie: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 찐고구마. Lunch: 밥, 한끼통살 닭가슴살 갈릭. Obiad: 곰곰 곰곰 소중한 우리쌀 현미밥, 한끼통살 닭가슴살 갈릭. Przekąski/Inne: 마이프로틴 임팩트 웨이, 찐고구마. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bewarmperson
|