Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2023
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 22 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1428 kcal
|
Tłusz: 70,36g | Białk: 68,43g | Węglo: 131,64g.
Śniadanie: Jump One Протеиновая Конфета Банан в Шоколаде, Бабаевский Конфеты Ассорти, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб, Дымов Колбаса Молочная, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Сладкодаров Конфета Ассорти , Кофе с Молоком, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Рис Вареный, Голубец. Obiad: Язык Говяжий Отварной, Салат с Крабовыми Палочками. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi юркина дочка
|