Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2023
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 73,20g | Białk: 74,05g | Węglo: 149,12g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Пончики сырно-творожные. Obiad: Хайнц Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Свинокомплекс Томский Сосиски Макс. Przekąski/Inne: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Белый Город Молоко 2,5%, Фермер-Центр.Рф Хлебцы Тарталетки Цельнозерновые «Рис Да Гречка» с Киноа , Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|