Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2023
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 107,32g | Białk: 92,47g | Węglo: 23,33g.
Śniadanie: Молочная Станция Сливки 20%, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фундук и Карамель", Maestro de Oliva Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Roi Thai Кокосовое Масло, Селянин Мука Льняная , ВНИМИ Сибирь Сметана 20%, Вними Творог 5%. Lunch: SPAR Окорочка Куриные Копчёные, Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо Куриное, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Novus Баклажан Жареный. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Coco Coconut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marinkasel1
|