Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2023
|
104,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 41,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1472 kcal
|
Tłusz: 75,42g | Białk: 57,40g | Węglo: 139,34g.
Śniadanie: Бузулукское Молоко Масло Сливочное , Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Булочка. Lunch: Okidoki Солянка Сборная Мясная. Obiad: Горторг Сухари Сдобные Пшеничные "Горчичные" , Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное , Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Горторг Бузулук Хлеб Боярский , Карп Запеченный. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|