Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2015
|
132,3 kg
Do tej pory straciłeś: 47,5 kg.
Wciąż do stracenia: 52,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1818 kcal
|
Tłusz: 50,11g | Białk: 107,46g | Węglo: 231,03g.
Śniadanie: Bresso Lachs & Kren, Aldi Vollkorntoastbrot, Wiesenhof Geflügel Jagdwurst. Lunch: Volvic Tee Pfirsich, Banane. Obiad: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Knorr Sauce Pur Bratensauce, Weißes Mehl, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Zwiebeln, Champignons, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, REWE Bäcker Brötchen. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|