Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2023
|
43 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
674 kcal
|
Tłusz: 12,56g | Białk: 19,32g | Węglo: 116,72g.
Śniadanie: Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Йогурт, Ого Отруби Ржаные, Кофе, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Гречка с Курицей, Яблоки Гала, Талицкий Молочный Завод Талицкий Йогурт с Черникой. Obiad: Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Йогурт, Магнит Яблоко Гала. Przekąski/Inne: Морожка, Кофе, Роян Пастила Пастила без Сахара. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|