Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2023
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1061 kcal
|
Tłusz: 49,29g | Białk: 82,44g | Węglo: 72,04g.
Śniadanie: Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Авокадо Авокадо Хасс, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Global Village Оливки без Косточек, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Приготовленный Яичный Белок. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|